Em "Super Dieta Cetogênica: O Segredo da Saúde", embarque em uma jornada transformadora em direção ao bem-estar total. Este livro inovador desvenda os mistérios da dieta cetogênica, revelando-a como o segredo há muito guardado para alcançar não apenas a perda de peso, mas uma saúde robusta e duradoura.
A autora, renomada nutricionista e especialista em saúde, apresenta uma abordagem abrangente e acessível sobre os princípios fundamentais da dieta cetogênica. Descubra como a redução estratégica de carboidratos e o aumento de gorduras saudáveis podem reprogramar seu metabolismo, transformando-o em uma máquina eficiente de queima de gordura.
Ao longo das páginas deste livro, você será guiado por um plano de ação prático, repleto de receitas deliciosas e dicas valiosas para implementar a dieta cetogênica em sua vida cotidiana. Explore os benefícios surpreendentes dessa abordagem alimentar, desde a melhoria da função cerebral até o aumento dos níveis de energia e a estabilização dos níveis de açúcar no sangue.
Além da perda de peso, "Super Dieta Cetogênica" destaca como essa abordagem nutricional pode ser um poderoso aliado na prevenção de doenças crônicas e na promoção de uma vida plena. Desvende o segredo da saúde através da dieta cetogênica e experimente uma transformação completa em seu corpo e mente. Prepare-se para embarcar em uma jornada de autodescoberta e conquistar o caminho para uma vida mais saudável e equilibrada.
Number of pages | 83 |
Edition | 1 (2023) |
Format | A4 (210x297) |
Finishing | Brochura s/ orelha |
Colour | Coloured |
Paper type | Offset 80g |
Language | Portuguese |
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